9 produse minune care te scapă de retenția de apă din organism: soluția împotriva picioarelor umflate

Știi senzația când te trezești dimineață plină de forțe, iar când te admiri în oglindă nu ai dispoziție? Și totul din cauza umflăturilor de sub ochi sau a feței. Și ai face orice numai să scapi rapid de ele.

Ei bine, Diversmedia.info a selectat o serie de produse minune care te ajută la capitolul retenție de apă în organism. 

9 produse minune care te scapă de retenția de apă din organism: soluția împotriva picioarelor umflate

1.Hrișca

hrișcă, dieta cu hrișcă, scapă de umflături 9 produse minune care te scapă de retenția de apă din organism: soluția împotriva picioarelor umflate

Beneficiile acestui aliment minune le cunoașteți, probabil. Iată un sfat prețios, un pahar de hrișcă fiert fără sare și alte condimente consumat la cină îți asigură o dimineață frumoasă și fără umflături sau saci sub ochi.

2.Merele

merele-un remediu ideal pentru a scăpa de ochii umflați-9 produse minune care te scapă de retenția de apă din organism: soluția împotriva picioarelor umflate

”Un măr pe zi îl ține pe doctor departe”, spun britanicii. Și ei au absolut dreptate. Merele sunt campioni ai bunătății printre fructe. Potrivit studiilor, consumul regulat de mere reduce riscul de apariție a cancerului și a bolilor de inimă, ajută la reducerea greutății corporale și colesterolului în sânge, îmbunătățirea digestiei și normalizarea tensiunii arteriale. Sunt recomandate zilele de detox pe bază de mere, ajută la eliminarea excesului de apă din organism.

3.Fructe de pădure

9 produse minune care te scapă de retenția de apă din organism: soluția împotriva picioarelor umflate

Fructele de pădure sunt ideale pentru persoanele care au retenție de apă în organism. Dacă îți place seara să bei un ceai și ceva delicios, atunci fii pregătit ca a doua zi să ai amprente pe față. Pentru a evita acest lucru, consumă seara câteva fructe de pădure și fața ta îți va mulțumi.

4.Ardeiul

9 produse minune care te scapă de retenția de apă din organism: soluția împotriva picioarelor umflate

Ardeiul roșu este bogat în magneziu, potasiu și minerale necesare organismului. Acestea sunt responsabile de lupta reușită împotriva edemelor, deoarece elimină cu succes excesul de săruri și toxine din organism.

5.Castraveții

9 produse minune care te scapă de retenția de apă din organism: soluția împotriva picioarelor umflate

Castraveții sunt perfecți în salate, în combinație cu frunzele verzi și roșii, dar evitați excesul de sare. Ajută la eliminarea edemolor de origine cardiacă, iar dacă aveți nevoie de rezultat urgent, atunci consumați suc proaspăt stors din castraveți pe stomacul gol.

6.Pătrunjelul

9 produse minune care te scapă de retenția de apă din organism: soluția împotriva picioarelor umflate

De fapt, în lupta cu retenția de apă din organism va face față orice produs verde, dar liderul este pătrunjelul. Nu ezitați să îl consumați în cantități mai mari, adăugați-l în suc.

7.Vânăta

În Asia, vânăta este recunoscută drept produsul longevității și este recomandată tuturor. Consumul de vânătă, fie preparată la aburi sau călită, ajută la eliminarea excesului de apă din organism.

8.Caise uscate

Caisele uscate au proprietăți laxative și un efect diuretic, care ajută la scăderea edemului, inclusiv din organele interne. Însă nu exagerați.

 

 

You Might Also Like